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心と身体の癒し、全ての繋がりを探し求めるブログ

2019-05-12から1日間の記事一覧

ゴールデンウィーク明けの5月、6月病の原因と予防

こんにちは。 ツバキです。 今年のゴールデンウィークは、長い連休の会社、企業も多かったのではないでしょうか。仕事より疲れる連休になっていませんか。 連休が明け「仕事に行きたくない」「なんだか疲れが取れてない」「良く眠れない」「食欲もない」など…