あなたは私 私はあなた

心と身体の癒し、全ての繋がりを探し求めるブログ

2021-10-27から1日間の記事一覧

足のつり(こむら返り)はバナナで改善するのか 試してみた結果・・・

こんにちは、ツバキです。 突然ですが、足のこむら返りって経験したことはありますか? 今年の春くらいから、就寝中に足がつったり、布団の中で背伸びをしたりするとこむら返りで悲鳴を上げることがよくあり、悩んでいました。^^; 「大袈裟なんじゃない」と…